CYSA - Centro do Yoga Sámkhya, Associação - Áshrama de Caldas da Rainha

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Colectividade
  O Yoga - Sámkhya, o mais antigo, completo e poderoso método de desenvolvimento do Ser Humano, com mais de 6 000 anos, possibilita tomadas de decisão velozes e inspiradas em todas as circunstâncias, aumenta o desempenho profissional, melhora extraordinariamente o rendimento, diminui o absentismo, optimiza as funcionalidades orgânicas e oxigena fortemente o cérebro e aguça a sensibilidade artística. A prática regular do Yoga combate fortemente o stress, proporciona um sono biológico nocturno da máxima qualidade, fortalece o sistema imunitário, estimula exponencialmente o aparelho hormonal/endócrino, e a sensação de autoconfiança e felicidade, evita depressões, fomenta o romper da solidão, ensina a manter um emocional positivo e altamente criativo, recolocando o praticante na situação Natural semelhante à experimentada pós férias - retemperado e vigoroso.
 
 

O Yoga - Sámkhya promove a saúde - é profiláctico - confere uma musculatura, e uma flexibilidade excepcionais, e uma boa forma e resistência invulgar, proporciona um elevado controlo gravítico e do movimento, mantêm um peso saudável, e uma silhueta adequada, acentua o peristaltismo, desenvolve a capacidade de captar, aumentar e utilizar a energia de forma fulgurante, e permite rapidíssimas recuperações físicas.

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